без перерыва, ежедневно
Агрессия, ярость, гнев
Каждый из нас сталкивался со словом «агрессия». Что означает это слово? Оно употребляется и по отношению к человеку, который защищается от нападения, и к разбойнику, нападающему на свою жертву ради денег, и к человеку, резко высказавшемуся по отношению к другому, а можно также употребить его и по отношению к людям, работающим во всю силу. В каждом из нас в той или иной мере присутствует «агрессия». Вопрос лишь в том, какие формы она принимает, какой она может быть.
Алкоголизм
Алкоголизм или алкогольная зависимость - это хроническая болезнь, проявляющаяся в симптомах зависимости от алкоголя, а так же в поражении различных систем органов, которые, в первую очередь, подвергаются воздействию.
Анорексия
«Стань стройной», «будь уверена в себе и своей внешности», «красота спасет мир», «мужчины любят женщин с изящными фигурами»…. И так далее. Сегодня нам навязывают сотни стереотипов поведения, в соответствии с которыми мы должны быть худыми и стройными – «и только тогда у нас будет все хорошо»!
Безответная любовь
Каковы причины несчастной, неразделенной любви? Почему, казалось бы, такое великое чувство, как любовь, приносит столько страданий? То мы любим не тех, то нас любят не те, «мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает»…
Бессонница
Бессонница – нарушение функции сна. Обычно бессонница проявляется в двух видах: бессонница первой фазы сна - трудность заснуть изначально, и бессонница второй фазы - пробуждение посреди ночи и трудность снова заснуть.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Про термин «вегетососудистая дистония» (ВСД) мало, что известно в медицине. Что же это за болезнь коварная такая – ВСД? С одной стороны - не опасная для жизни, а с другой – коварная, с трудом излечимая и крайне тягостная для пациента из за своей размытости, неопределенности и непонятности.
Депрессия
Депрессией называют аффективное состояние, которое характеризуется общей пассивностью поведения, отрицательным эмоциональным фоном, изменением когнитивных представлений и мотивационной сферы. Другими словами, человек в состоянии депрессии может испытывать подавленность, отчаяние, чувство вины за ошибки прошлого, ощущение беспомощности перед жизненными трудностями. При этом снижается самооценка, появляются мысли о собственной ответственности за различные неприятные события. Поэтому так важно своевременное и грамотное лечение депрессии.
Игромания
Причина игры не только банальная нехватка денег, желание легких денег, как может показаться при первом взгляде на эту проблему. У большинства игроков причина игры лежит значительно глубже и в большинстве случаев не осознается.
Измена
Измена - удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз; с другой стороны - всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, как будто мир разваливается на мелкие части и нет уже никакой возможности что-либо склеить и наладить.
Кризис среднего возраста
Однажды посмотрев на себя в зеркало, Вы испытали чувство разочарования: много морщин, седина в волосах, лицо не первой свежести, да и в глазах грусть и уныние... Посмотрели и расстроились...
Заикание (логоневроз)
Логоневроз – самый частый вид заикания. В большинстве случаев он возникает в возрасте от 3 до 5 лет и связан с психотравмирующей ситуацией. В дальнейшем, на протяжении жизни, при отсутствии грамотного лечения, логоневроз протекает по-разному, чаще всего волнообразно, то усиливаясь, то ослабляясь. Человеку, который не сталкивался с этим заболеванием у близких людей или не испытал его сам, очень трудно понять всю болезненную остроту этого расстройства. Наиболее тягостны и мучительны при логоневрозе не страх, обида, досада или смятение от неудачной устной речи и негативной реакции окружающих. К этому со временем отчасти привыкают...
Моя работа меня не устраивает
Задумайтесь, может, вы вообще занимаетесь не своим делом? Может, вы пошли учиться и работать не туда, куда всегда хотели, а туда, куда хотели ваши родители? Может, стоит начать с профориентации и заняться тем, что вам действительно интересно и по душе?
Навязчивые состояния
Пожалуй, каждый человек хоть раз замечал, что выполняет некоторые мелкие действия с регулярным постоянством, или страдал от мыслей, которые, вопреки желанию, снова и снова лезут в голову. Если такие состояния возникают очень редко, это не страшно. Однако если навязчивые мысли и действия беспокоят постоянно – это повод обратиться к врачу-психотерапевту.
Невроз
К сожалению, от невроза страдает не только носитель этого расстройства, но и те, кто находится рядом. Поэтому давайте поможем себе и своим близким стать здоровыми и быть счастливыми!
Неуверенность в себе, низкая самооценка
В наш век просвещения и психологических основ, все мы с раннего детства знаем о неописуемом вреде различных комплексов, особенно, так называемого, комплекса неполноценности. Говоря простым языком - неуверенности в себе, которая идет рука об руку с низкой самооценкой. А оценка себя очень сильно влияет на жизнь человека, на то, сможет он стать счастливым, или так и останется несчастным.
Обида
Обида - это чувство знакомо каждому человеку. Каждый из нас, хоть раз в жизни на кого-то обижался. Но у одного обида занимает почти всё его жизненное пространство, а другой научился справляться с обидой, больше рассчитывать на себя, на свои силы, а также контролировать свои желания.
Одиночество
Чувствовать себя одиноким можно и в толпе, и на работе, и в семье, и даже наедине с любимым: это чувство зависит не от окружения, не от количества друзей или недругов, а прежде всего, от структуры личности.
Панические атаки
Панические атаки представляют собой внезапно возникающие и довольно мучительные приступы беспричинного страха. Часто они сопровождаются дрожью в теле, головокружением, потливостью и сердцебиением. У человека возникает ощущение, что его сознание «сужено», он начинает все воспринимать «как в тумане». Ему кажется, что он сейчас умрет.
Потеря смысла жизни
Понять истинный, глубинный смысл жизни можно, только потрудившись и приобретя некоторые необходимые знания. И эти знания доступны каждому из нас. Просто мы не обращаем внимания на эти кладези знания, проходим мимо них, не замечая или презрительно отмахиваясь от них.
Предательство
Вы никогда не задумывались над тем, что там, по ту сторону зеркала? Посмотрите. Только что вы видели в зеркале себя — такого красивого, улыбающегося — и вот, спустя секунду, ничего нет. Примерно так чувствует себя человек, которого предали. Что-то неуловимым образом меняется в душе: на краткое время она становится пуста.
Психосоматика
Психосоматические расстройства — это сборная группа болезненных состояний, возникающих при взаимодействии соматических и психических факторов.
Развод
Развод занимает одно из самых высоких мест по шкале стрессов. Это драматический момент в жизни семьи, когда рушатся сложившиеся отношения пары, когда два человека в результате семейных конфликтов или осознания эмоциональной отчужденности решают расстаться, чтобы жить порознь или возобновить поиски личного счастья.
Сексуальная неудовлетворённость
Нарушения в сексуальной сфере могут возникать при многих заболеваниях, приемом лекарственных средств, так и самостоятельно. Сексуальные расстройства могут быть мнимыми или реально существующими, но в их основе лежат прежде всего психологические проблемы, которыми должны заниматься специалисты.
Смерть близкого человека
Всем людям на протяжении жизни приходится встречаться со смертью, которая является частью самой жизни. И мы называем утратой событие потери, т.е. саму смерть. Сильные эмоции, переживаемые человеком, когда он лишается близкого, любимого человека в результате его смерти, называются горем. Горе - процесс необходимый, и его нельзя считать проявлением слабости, так как это способ, посредством которого человек восстанавливается после ощутимой потери.
Страхи
«Мне страшно. Я ничего не могу поделать с этим ощущением. Моё сердце начинает учащенно биться без причины, а руки холодеют. Кажется, никто мне сейчас не сможет помочь!»<br>
Именно такие мысли чаще всего посещают вас, если вы находитесь во власти страха, панической атаки или фобии. Более того, если мы говорим о фобии, то подразумеваем иррациональный страх – ощущение, причину которого не можем объяснить..
Именно такие мысли чаще всего посещают вас, если вы находитесь во власти страха, панической атаки или фобии. Более того, если мы говорим о фобии, то подразумеваем иррациональный страх – ощущение, причину которого не можем объяснить..
Стресс
Ежедневно, на протяжении всей жизни Вы неизбежно, время от времени будете испытывать стресс. Просто потому что это естественная реакция нашего организма и тела на происходящее вокруг. Но возникает он по разным причинам и, в зависимости от этого, бывает разных типов.
Тревога
Тревога — это смутное, неприятное эмоциональное состояние, характеризующееся ожиданием неблагоприятного развития событий, наличием дурных предчувствий, страха, напряжения и беспокойства. Тревога отличается от страха тем, что состояние тревоги обычно беспредметно, в то время как страх предполагает наличие вызывающего его объекта, человека, события или ситуации.
Трудный характер или психопатия
Характер - по-гречески отпечаток. Зная печать человека, мы можем предсказать его поведение в той или иной ситуации. Люди отличаются друг от друга индивидуальным своеобразием. Иногда их черты характера чрезмерно усилены, хотя и находятся в границах нормы.
Хроническая усталость
Самая большая сложность при синдроме хронической усталости – это постановка диагноза. Дело в том, что как вы уже убедились, синдром хронической усталости может быть представлен широким спектром симптомов. Это своего рода комплексное заболевание, которое затрагивает и тело и мозг.
Чувство вины
Думаю, каждому из вас знакома ситуация, когда вы не находите себе места, постоянно размышляете о совершенном поступке, а на душе, как говорится, «скребут кошки», с острыми коготками и мерзкими голосочками. Кто из людей не знаком с чувством вины?