без перерыва, ежедневно
Индивидуальная консультация психолога – это ситуация, в которой клиент находится со специалистом один на один. Это выбор, который делаете Вы. Очень важно, чтобы с Вами был грамотный и квалифицированный специалист, который поможет найти нужный выход из сложившейся ситуации и справиться с переживаниями.
Когда нужно обращаться к психологу?
Ситуации, в которых может возникнуть повод обратиться к специалисту, бывают самыми разнообразными, но при этом идти на прием следует только тогда, когда:
- все предыдущие пути решения проблемы оказались недейственными;
- Вы не можете самостоятельно справиться с предыдущим травмирующим опытом;
- переживание утраты, связанной с потерей близкого человека, затянулось на долгое время;
- Вы не можете принять себя, не нравитесь себе и обладаете заниженной самооценкой;
- Вы не находите в себе сил самостоятельно справиться с имеющейся зависимостью;
- Вы постоянно испытываете чувство тревоги, сковывающее Вас и Ваши попытки к деятельности.
Как проводится индивидуальная консультация психолога
Иногда решение получить профессиональную помощь психолога трудно принять еще и потому, что у Вас нет представления о том, как будет проходить эта процедура, и в чем будет заключаться Ваше в ней участие. Поэтому здесь мы расскажем о том, какие этапы включает индивидуальная консультация:
- Определение причин возникших трудностей. Зачастую клиент, обращаясь к психологу, ставит во главу вопроса не причины, а следствия, с которыми он продолжал безрезультативно бороться. Задачей психолога становится помочь Вам определить именно причину трудностей и строить работу, отталкиваясь от нее.
- Модулирование схемы действий. На данном этапе консультант подбирает различные психологические техники в зависимости от ситуации, с которой к нему обратился клиент, направленные на изменение ранее принятой схемы действий и выработки новых моделей реагирования.
- Постановка правильных целей. На этом этапе нужно понять, каким образом можно применить новые модели реагирования в Вашей настоящей и будущей жизни, как будет строиться Ваша дальнейшая жизнь, какие варианты будущего открыты перед Вами, и как важно не отступать от принятого решения и не поворачивать назад.
Специалисты
Камышанова Наталья Николаевна
Заведующая отделением психологии. Психолог-консультант. Семейный психолог
Шаскольская Мария Эммануиловна
Психолог, семейный психолог
Ксензова Наталья Геннадьевна
Клинический психолог. Индивидуальное психологическое консультирование Опыт работы более 15 лет
Николаева Татьяна Викторовна
Клинический психолог, семейный психолог, детский психолог
Задиракин Алексей Николаевич
Психотерапевт, психоаналитик, кандидат медицинских наук
Третьякова Анастасия Андреевна
Детский психолог. Психоаналитик.
Дмитриева Ксения Романовна
Психолог, сексолог
Морозова Людмила Викторовна
Психолог. Специалист по психосоматике и телесной психотерапии.
Глоба Юлия Альфредовна
Психолог-консультант, лайф-коуч, софролог, спортивный психолог
Тихонова Татьяна Витальевна
Психоаналитик, психотравматолог, психосоматолог