без перерыва, ежедневно
В XXI веке число пожилых людей в развитых странах растет, и одновременно с этим проблемы старости и старения становятся актуальными во всем мире.
Наука, изучающая этот период жизни человека называется Геронтологией- от греческого γέρων «старик» + λόγος «учение». И на данном этапе развития этой науки уже стоит вопрос не как увеличить продолжительность жизни, здесь достигнуты хорошие результаты, а как теперь сохранить качество жизни людей пожилого возраста и отношения между родственными поколениями. Здесь на передний план и выходит вопрос понимания взрослыми детьми возрастных изменений, происходящих с родителями, и как при этом суметь сохранить взаимопонимание и взаимоподдержку в союзе «пожилой родитель-взрослый ребенок».
Старость –это такой этап жизни, когда человеку необходимы помощь и поддержка со стороны родных и близких людей. Но, к сожалению, не каждый пожилой человек понимает, что для того, чтобы жить в этом возрасте, придется отказаться от своей самостоятельности и независимости, чтобы принимать помощь со стороны. Процесс старения у каждого индивидуален, есть границы человеческих возможностей. У кого-то возрастные изменения в некоторых структурах мозга возникают позднее, но быстро прогрессируют, приводя к снижению интеллекта, а кто-то до конца своих дней остается в ясном уме и твердой памяти. К сожалению, большинство людей не знают какие изменения личности могут происходить в преклонном возрасте, и психологическая помощь уже нужна не только пожилым родителям, но и взрослым детям, у которых вдруг изменилась жизнь и нарушились все благополучные семейные отношения.
Часто можно услышать слова: «Не знаю, что произошло с мамой, стала злой, скандальной, подозрительной… Постоянно у нее что-то стало пропадать, не говоря уж о памяти- все стала забывать… В семье все переругались! А вдруг это деменция? Или еще хуже Альцгеймера?» Есть, например, другой вариант изменения поведения пожилых людей: на передний план выходит страх перед будущим, ощущение полной беспомощности, обидчивость, слезливость, внутреннее замешательство. Жизнь заполняется посещением врачей, сдачей анализов и требованиями постоянно пребывать в стационарах.
Пожилых родителей больше волнует настоящее и прошлое. В связи с этим появляется бережливость, осторожность, скупость. Обостряются такие черты характера как раздражительность, капризность, сварливость. Нажинается жизнь с ощущением собственной ненужности. И как результат, нет покоя как самому человеку, так и его близким.
А бывает, что все хорошо, но в отношениях между взрослыми детьми и пожилыми родителями постоянно существуют разногласия. Извечный конфликт отцов и детей превращается в постоянное противопоставление старого опыта новым знаниям. При этом вряд ли дети понимают, что в этом возрасте отец или мать выставляют психологическую защиту, для сохранения душевного равновесия -просто избегают новой информации.
Есть много вариантов старения. Материалы геронтологических исследований доказывают, что с возрастом повышается ощущение ценности жизни, больше внимания внутреннему миру, философии и смыслу жизни. Поэтому пожилому человеку на самом деле нужна психологическая помощь специалиста, как вариант помощи от взрослых детей, для понимания, что старость – это не беда, а очередной этап жизни, в котором есть как недостатки, так и свои преимущества.
Психолог-консультант Подрябинникова Марина Алексеевна